Etiket: #sekersiz

Diyet Tarifleri, Kekler

ŞEKERSİZ, KURU MEYVELİ KEK

MALZEMELER3 yumurta1 su bardağı yoğurtYarım su bardağı sıvıyağYarım su bardağı süt2 su bardağı un1 paket kabartma tozu1 paket vanilya1 tatlı kaşığı, (dolu olmasın) , tarçın 100 gr kuru kayısı100 gr kuru incir80_100 gr kuru üzüm1 yemek kaşığı damla çikolata ENGLİSH2 large eggs200 g yoghurt100 ml olive oil200 ml milk220 g […]

Diyet Tarifleri, Kahvaltılıklar

UN YOK, ŞEKER YOK, DİYET PANKEK

MALZEMELER4 yumurta2 adet muz1 çay bardağı kefir (veya süt veya yoğurt)1_2 yemek kaşığı zeytinyağ 1 su bardağı yulaf unu Ben başlıkta un yok derken bildiğimiz buğday ununu kastettim, diyet yapanlar beyaz undan kaçıyor ya, o kişiler bu tarife özellikle dikkat etsinler istedimBaşka bir niyetim yok🌺( buğday unu, nohut unu, karabuğday […]

Kurabiyeler, Tatlı Kurabiyeler

KARIŞTIRARAK YAPILAN AZ MALZEMELİ BROWNİE KURABİYE

ŞEKERSİZ MALZEMELER120 gr çikolata2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı veya tereyağ veya sıvıyağ1 yumurta2 yemek kaşığı esmer veya beyaz şekerŞeker kullanmak istemeyenler eğer sütlü çikolata kullanırlarsa hiç şeker koymayabilirler1 çay kaşığı kabartma tozu1 tutam tuzÜzerine damla çikolata 165 derecede ısınmış fırında 8 dakika

Yazılarım

ŞEKERSİZ NARLI ZENCEFİLLİ LOKUM

🌺 ÖNEMLİ NOT ARKADAŞLAR İRMİKTE GLUTEN MEVCUT, BAZI MARKALAR GLUTENSİZ İRMİK ÜRETİYORLAR, YANLIŞ YÖNLENDİRMİŞ OLMAYAYIM, SEVGİLERLE MALZEMELER2 adet nar, 1 su bardağı 4 te 3 çay bardağı irmik, ben Ege mısır İrmiği kullandım, GLUTENSİZYarım çay kaşığı zencefilYarım çay bardağı balBulamak için Hindistan cevizi 🌺

Diyet Tarifleri

ŞEKERSİZ PORTAKALLI KEK

Şekersiz bir kek ancak bu kadar lezzetli olabilir, kesinlikle denemelisiniz, herkese sağlıklı günler diliyorum, şimdiden elinize sağlık MALZEMELER 3 adet oda ısısında yumurta 4 te 3 çay bardağı sıvıyağ (100ml) 1 portakal suyu ve kabuğu 1 çay kaşığı dolusu karbonat Yarım çay kaşığı vanilya esansı veya 1 paket vanilya 1 […]