Yazılarım

Yazılarım

TAM ÖLÇÜLÜ, EKONOMİK SÜTLÜ AŞURE TARİFİ

MALZEMELER1,5 su bardağı aşurelik buğday1 su bardağı Kurufasulye1 su bardağı nohut1 çay bardağı doğranmış kayısı1 çay bardağı sarı kuru üzümVarsa 2 yemek kaşığı portakal kabuğu rendesi3,5 su bardağı toz şekerBen 3,5 su bardağı koydum1 su bardağı sütİsterseniz piştikten sonra içine 1_2 yemek kaşığı kuş üzümü ekleyebilirsinizÜZERİNEFındık, ceviz, badem, hindistan cevizi, […]

Yazılarım

BU SOSU YAPMADAN KIŞA GİRMEYİN

🌺🌺 Sizlere nefis bir KAHVALTILIK SOS tarifim var, bu güne kadar yaptığım en güzel sos oldu MALZEMELER3 kilo domates1 kilo dolmalık kırmızı biber2 baş sarımsak200 gr acı sivri biber200 gr tatlı sivri biber1 demet maydanoz1 su bardağı sirke1 su bardağı zeytinyağ1,5_2 tatlı kaşığı tuz, tadına bakıp ayarlayabilirsiniz ŞİMDİDEN AFİYET OLSUN

Kekler, Pratik Yemekler, Yazılarım

1 DAKİKADA YUMURTASIZ FİNCAN KEKLER

MALZEMELERKULLANDIĞIM FİNCAN 150 mlFISTIK EZMELİ İÇİN4 silme yemek kaşığı unYarım çay kaşığı kabartma tozu1 yemek kaşığı bal4 yemek kaşığı süt1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesiÜzerine Damla çikolataNOTSüt ve fıstık ezmesinin yağı yeterli olabiliyor, ama videodakinden  daha da nemli isterseniz 2 yemek kaşığı sıvıyağ ilave edebilirsiniz KAHVELİ İÇİN4 silme yemek kaşığı […]

Kekler, Pastalar, Yazılarım

GERÇEK ELMALI PASTA

MALZEMELER6 orta boy elma 800 grÜzerine de elma dizmek isterseniz 2 elma daha5 adet iri boy yumurta500 gr (2 su bardağından biraz fazla) yoğurt1 çay bardağı dolusu toz şeker, tatlı severler 2 yemek kaşığı daha artırabilir, elmanın tadına bağlıdır100 gr (1 su bardağına yakın) mısır nişastası veya buğday nişastası veya […]

Diyet Tarifleri, Yazılarım

KIRMIZI MERCİMEK CİPSİ

TOK TUTAN , ZAYIFLATAN, ÇOK PRATİK VE LEZZETLİ BİR TARİF MALZEMELER 2 su bardağı kırmızı mercimek 4 te 3 çay bardağı veya 1 çay bardağı zeytinyağ 1 tatlı kaşığı salça Bolca baharat 1 tatlı kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı tuz 1, 5 tatlı kaşığı çörekotu 1 tatlı kaşığı nane […]

Diyet Tarifleri, Ekmekler, Yazılarım

ZAYIFLATAN UNSUZ YEŞİL MERCİMEK EKMEĞİ

Beğeni, soru ve yorumlarınızı bekliyorum, çok mutlu olurum ve kanalımın büyümesine de destek olmuş olursunuz♥️ Kanalıma Abone olduktan sonra BİLDİRİM ZİLİNE DE TIKLAYINIZ LÜTFEN, tüm tariflerimden anında haberdar olabilirsiniz MALZEMELER 28×28 cm lik tepsi için 2 su bardağı yeşil mercimek 3 yumurta 1 su bardağı yoğurt Yarım veya 1 çay […]

Yazılarım

EV HANIMLARI TOPLANTI veya GÜNLERDE NE YAPMALI? (Bir Ömür Kilo Mücadelesi Bölüm 2)

EV HANIMLARI DİYETTEYKEN TOPLANTI VE GÜNLERDE NE YAPMALI? Ben hayatımın yarısını çalışarak geçirdim ama diğer yarısında da ev hanımıydım.Yani benim bilinçli diyet veya açlık çekerek bilinçsizce zayıflamalarımın bir kısmı iş hayatında, bir kısmı evde geçti.Bu konuda o kadar tecrübeli oldum ki, bu yazılarımı yazmaya başladığım an o günlere geri dönüyorum […]

Yazılarım

MİDEMİZİ Mİ DOYURUYORUZ RUHUMUZU MU? (Bir Ömür Kilo Mücadelesi: Bölüm 1)

Günaydın, Ben 7-8 yıldır yaptığım gibi kendime güzel ve hafif bir kahvaltı hazırladım.Öğrendiğim bilgiler içinde ilk sıralarda mümkünse erken satte kahvaltı,öğün atlamamak,yürüyüş ve bol su var..Diğer ayrıntılar kişiden kişiye değişebiliyor. Eskiden kahvaltı etmek için ev halkının kalkmasını hatta sık sık kahvaltıya gelen akraba ve komşuları beklerdim.Böylece tüm gün doğru dürüst […]

Yazılarım

Bir Ömür Kilo Mücadelesi

İKİ FOTOĞRAF ARASINDA 8 YIL VE 30 KİLO VAR MERHABALAR.. Bir Yemek Blog Yazarı olarak çoğunlukla kalorili, bazen de diyet tarifleri sizlerle paylaştım. Aslında blog açtığım 2 yıl öncesine kadar çok inişli çıkışlı bir hayatım oldu ve bu değişimlerle beraber benim bir çok kez çok şişmanlayıp çok da zayıfladığım süreçler […]

Yazılarım

@zeynepscoffee

SEVGİLİ HUZURLU MUTFAK DOSTLARI… Resimdeki kahve ve müzik aşığı kız, benim İstanbul Üniversitesi Matematik Bölümü son sınıf öğrencisi kızım Zeynep. Kendisinin kahve mekanlarını ve kahve pişirim yöntemlerini anlattığı ve eleştirel bir açıyla değerlendirdiği bir bloğu var.Yakında inşallah İngiltere’de olacak.Daha çok Londra ve Cambridge’deki kafeleri , kahveleri ve oradaki ŞARKILARI bizlerle […]