Diyet Tarifleri, Ekmekler, Yazılarım

ZAYIFLATAN UNSUZ YEŞİL MERCİMEK EKMEĞİ

4 yorum

Beğeni, soru ve yorumlarınızı bekliyorum, çok mutlu olurum ve kanalımın büyümesine de destek olmuş olursunuz♥️
Kanalıma Abone olduktan sonra BİLDİRİM ZİLİNE DE TIKLAYINIZ LÜTFEN, tüm tariflerimden anında haberdar olabilirsiniz

MALZEMELER
28×28 cm lik tepsi için
2 su bardağı yeşil mercimek
3 yumurta
1 su bardağı yoğurt
Yarım veya 1 çay bardağı sıvıyağ
3_4 yemek kaşığı lor peyniri
Kıyılmış dereotu ve maydanoz
Peyniriniz tuzsuzsa 1 çay kaşığı dolusu tuz
1 yemek kaşığı çörek otu
1 paket kabartma tozu
1 çay kaşığı karbonat
En sonunda
Üzerine susam serpebilirsiniz
🌺🌺🌺🌺🌺
165 derecedeki fansız ve sıcak fırında 30 _35 dakika pişirdim
🌺🌺🌺🌺
AZ ÖLÇÜLÜ TARİF
22×22 cm lik tepsi için
1 su bardağı yeşil mercimek (bardak 240 ml)
2 yumurta
1 çay bardağı yoğurt
Yarım çay bardağı zeytinyağ
2_3 yemek kaşığı lor peyniri
Dereotu ve maydanoz
1 yemek kaşığı çörekotu
1 paket kabartma tozu veya tepeleme 1 çay kaşığı karbonat
Üzerine susam
165 derecedeki fansız fırında 30 dakika

4 Yorum

  1. Nalan Dogan

    Sevgili Buket hanım tarifinizi ikinci kez yaptım ilkinde dereotunu ikincide peyniri unuttum.. yine de şahane oldu, zaten rejimdeyim. Sorun yok üçüncü tam olur. Içine ayrıca ceviz ve çiğ kabak çekirdeği serpiştirdim. Kolay gelsin, sevgiler.

  2. Haşlanmış yeşil mercimek ile yapabilir miyiz?

Bir yorum yazın...