Etiket: #fittarifler

Diyet Tarifleri

AZ KALORİLİ VE ŞEKERSİZ FİT TİRAMİSU

MALZEMELER12 det tuzsuz etimek KREMASI2,5 su bardağı yani 500 ml süt, yağsız süt de olabilir, ben yağsız koydum1 çay bardağı dolusu tam buğday unu veya sizin tercih edeceğiniz bir un çeşidi3 yemek kaşığı bal3 yemek kaşığı labneArzu ederseniz 1 paket vanilya ETİMEKLERİ ISLATMAK İÇİN1 su bardağı sıcak su1,5 yemek kaşığı […]

Diyet Tarifleri, Kekler

FİT SAN SEBASTİAN CHEESECAKE YOĞURTLU, UNSUZ VE ŞEKERSİZ

🌺NOTArkadaşlar ben keki 1 saat pişirdim, ilk kez yaptığım için iç dokusunu bilmiyordum, ama siz o kadar tutmayın, biraz daha az kızartabilirsiniz, içi kolay pişiyor, çok kurutmaya gerek yok MALZEMELER18_20 cm lik kalıp kullandım4 yumurta500 gr süzme yoğurt150 gr bal (1 çay bardağı dolusu veya 8 yemek kaşığı)200 gr sürülebilen […]